TRE®
er en række øvelser som er gode til at afspænde muskler og sind


Når man modtager akupunktur og urte behandling er det ofte godt også at lave fysiske øvelser derhjemme. I den forbindelse kan jeg varmt anbefale et system, der kaldes TRE®.

TRE®  består af 7 lette øvelser, der sætter kroppen i stand til at ryste ophobede spændinger, stress og traumer af sig.

For at lære disse øvelser skal man have undervisning af en uddannet TRE® instruktør og jeg henviser derfor til min hustru Inger Kondrup, som arbejder med dette system her i Ribe.

‍‍



Fra Ingers hjemmeside:

"Som jeg ser det, kommer ingen af os gennem et almindeligt liv uden skrammer på krop og sind. Vi oplever fyringer, ulykker, fødsler, skilsmisser, stress, mobberi, udsendelser, konflikter, tungt omsorgsarbejde  og så videre. Så kan man heldigvis tale med nogen. Der er bare det, at meget stadig kan sidde i kroppen. Her hjælper TRE®

TRE® er ikke psykoterapi, det er kroppen der arbejder og når du først har lært det, kan du bruge metoden resten af livet".

Andre former for behandling

Akupunktur fungerer gennem indstik af meget tynde, sterile akupunkturnåle forskellige steder på kroppen.
Læs mere
Moxa behandling er ofte en vigtig del af akupunktur
behandlingen.
Læs mere
Cupping og  Gua Sha er behandling med henholdsvis glaskopper og massage af huden med en jade sten.
Læs mere
Klinikken er åben alle hverdage efter aftale med dig.

Kontakt mig for en uforpligtende snak

51904438


Eller send en email til aku24sand@gmail.com